zioła na

[...] po wczorajszej tabacie i po całym tygodniu. Dobrze że dzisiaj nie mam siłowni bo bym nie dał chyba rady... -- "Nagły Atak Spawacza - Złodziej Życia" -- bubel - sos mojej roboty. Jogurt naturalny + przyprawy (np. zioła prowansalskie, chili, papryka śłodka, czosnek granulowany, pieprz, oregano -- właściwie chyba tylko te dawałem). -----

[...] "Ten rzeczywisty obraz co przenika tłumy Psy za kokainę się blantują i za sumy Za to balują, walą w nos, ruchają d***** A dobry dzieciak grzeje sanki za nabitki zioła Gdzie dookoła kvrwa mać jest logika Szkoła życia, życia szkoła na chodnikach Na ulicach patologia wystawia pułapki Problemy z alkoholem widać i tu nie ma gadki W jednym [...]

mnie na ssanie ratowaly warzywa. ale u mnie wegle +- kilka gram nie robilo roznicy. potrafilem oj...ac na posilek kg pomidorow i ogorkow.przez jakas godzine bylem najedzony%-) oj zacznie sie Antoś prawdziwa walka;-) pomysl o czyms co dobrze hamuje apetyt jakies splacze ew ziola i tu juz nie chodzi o efekt spalania bo ten uzyskasz treningiem i [...]

[...] Nie, bierz te preparaty niezależnie od multiwitaminy. Magnez najlepeij przed snem 7. Czy mogę czerwoną herbatę? Będę musiała się trochę nabiegać, by znaleźć te wszystkie zioła, o których istnieniu nawet nie widziałam Możesz, ale nie przesadzaj z nią. Pamiętaj, żeby wypijać codziennie 2 płynów (ziółka, woda, sok warzywny; kawa i herbaty się [...]

TRENING: Klatka + Biceps 1. WL RAMPA 8 (-15% ; - 15%) 8x 52,5 / 8x 62,5 / 8x 72,5 / 7x 82,5 / 14x 60 / 16x50 8x 55 / 8x 65 / 8x 75 / 8x 85 / 9x 72 / 12x 60 2A. DIPSY 6x6xCC 6x6xCC 2B. ROZPIĘTKI NA SKOSIE UJEMNYM 6x6x7kg 6x6x7,25kg 3A. GILOTYNA 6x6x35kg 6x6x40kg 3B. WYCISK DB NA SKOSIE DODATNIM 6x6x12kg 6x6x14kg 4A. UGINANIE INCLINE [...]

[...] nadmiaru wody. Komosę gotujemy około 15 minut, odcedzamy. Mieszamy komosę ze szpinakiem, wbijamy jaja. Całość dokładnie mieszamy i doprawiamy do smaku (sól, czosnek, dowolne zioła itd.). Dobrze wymieszaną masę smażymy na patelni teflonowej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1030a8b9306e4fc780fb61524dc515e6.jpg SMACZNEGO!!! :-) Zmieniony przez - meraviglia [...]

filonka jz ci przesle, wszytsko bo si ezastanawiam robimy z ukierunkowaniem na nerki czy na watrobe, moze to drugie ci sie przyda chociaz wlasnei zawsze ziola i hormony moga interferowac to dosc silny proces czyszczenia jest 2dni jesz warzywa pierwszy i ostatni a 3 dni w sroduku pijesz coki ziola i wode tak to wyglada generalnie ilosci sa [...]

Paatik akurat te zioła to nie odchudzające, tylko tak ogólnie wzmacniające i na przeziebienie - liść maliny, porzeczki, brzozy ;-) Szajba idzie jeszcze jedna paczka z innego źródła, może będą lepsze %-) 3.11 niedziela Grand Prix Krakowa w Biegach Górskich Tradycyjna piątka - 5,7km Rano samopoczucie trochę lepsze, wzięłam ibuprom i pojechałam ;-) [...]

[...] ma tylko 24h %-) Rano wstałam, szybkie ogarnięcie i spakowanie wszystkiego, później z Młodym do przedszkola, stamtąd do pracy, po pracy odebrałam zamówienie (zioło... tzn. zioła dla świn ;-) ) i prosto na trening biegowy. Po treningu do domu na 10 minut - zdążyłam wziąć ekspresowy prysznic i przebrać się. Szybko po Młodego do przedszkola i na [...]

[...] wieprzowym lub wołowym. Jak się całość podsmaży dodajemy kapustę kiszoną i dalej smażymy. Potem zalewamy całość passatą pomidorową i dodajemy przyprawy. U mnie to jest papryka słodka w dużej ilości, żeby zagęścić passatę, chilli, czosnek oraz zioła prowansalskie. Mieszkamy i chwilę smażymy aż się całość przegryzie. Posiłek mega objętościowy.

Saida – a dziękuję!!! Lwp3 – zwykła mieszanka do kurczaka i zioła prowansalskie ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 64 Trening aero /16.05.2010 r. niedziela DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed śniadaniem: 1 kaps. ACTIVLAB Thermo Shape Plus ; 30 min. [...]

[...] tylko nie kupowane. Najlepszy jest sok z buraka czeronego i jabłek w proporcji 1:4. Przy silnym uczuciu głodu można zjeść pieczone jabłka z miodem. Wieczorem ciepła kąpiel i zioła przeczyszczające. 3 dzień - rano zioła przeczyszczające, w ciągu dnia do godz. 18 - pić sok. Można też zjeść pieczone jabłka z miodem. Między godz. 14 a 18 nagrzewać [...]

30/05/2015 Tydzien 1 dzien 4 Miska + warzywa: pomidor, rabarbar, papryka, pieczarka, czosnek, cukinia Plyny: woda, kawa, herbata zielona Suple: tran z watroby dorsza (plyn), olej z wiesiolka (kapsulki), magnez+wapno+D3, ziola, selen+cynk, vitC, kurkuma, Trening; wolne Byly zakupy, w miesnym juz nawet na kreske mi schaby daja %-) 31/05/2015 [...]

19/06/2015 Dzień 23 Miska + warzywa: salata rzymska, pomidor brokuł, baklazan, cebula +wino czerwone Plyny: woda, kawa, Suple: tran z wątroby dorsza (płyn), olej z wiesiolka (kapsulki), magnez+wapno+D3, selen +cynk, kurkuma, ziola Trening; Tańce, hulańce Trening przeniesiony na sobote, dostalam zaproszenie na bal na kampusie. Potancowalam, wiec [...]

26/06/2015 Dzien 30 Miska + warzywa: pomidor, salata rzymska, papryka, czosnek, cebula Plyny: woda, kawa, imbir z cytryna Suple: tran z watroby dorsza (plyn), olej z wiesiolka (kapsulki), magnez+wapno+D3, ziola, selen+cynk, kwas foiliowy, kurkuma, vitC, ziola Trening; wolne, pakowanko 27/06/2015 Dzien 31 Miska + warzywa: pomidor, brokuły, [...]

14/07/2015 Dzien 48 Miska + warzywa: pomidor, brokuły, Szparagi, szpinak, jarmuz Plyny: woda, kawa, Suple: tran z watroby dorsza (plyn), olej z wiesiolka (kapsulki), magnez+wapno+D3, ziola, selen+cynk, kwas foliowy, kurkuma, vitC, Trening;] Taekwondo Fajna sesja, wymeczyli mnie na tarczy. 15/07/2015 Dzien 49 Miska + warzywa: pomidor, sałata [...]

24/07/2015 Dzien 56 Miska + warzywa: pomidor, cukinia, brokuły, cebula, czosnek Plyny: woda, kawa, Suple: tran z watroby dorsza (plyn), olej z wiesiolka (kapsulki), magnez+wapno+D3, ziola, selen+cynk, kwas foliowy, vitC, Trening; wolne 25/07/2015 Dzien 57 Miska + warzywa: pomidor,pieczarki, brokuły, cebula, czosnek Plyny: woda, kawa, imbir z [...]

Wlasnie fionka, poniewaz u ciebie sprawa twojego zdrowia jest baaardzo skomplikowana i dlugoterminowa bedziemy kombinowac a poniewaz nie wiemy co i jak dlatego wszystko powinnas notowac. oki Bardzo bym chciala, zebys prowadzila notatki,wiem ze to zajmuje zawsze czas ale takie rzeczy potrafia wiele pomoc i wyjasnici staniesz sie po jakims czasie [...]

[...] u endokrynologa i ginekologa po recepty, Iza Niedzielę powinnam mieć luźniejszą, więc usiądę sobie i przeliczę i spiszę, czego ile mogę jeść, jakie witaminy dorzucić, które zioła pić, no i od 10 września realizacja planu. Nie wiem jak będzie z regularnymi wypiskami, bo czasowo u mnie ciężko, no a nie zanosi się na lepsze, może notatki [...]

Dluuugi post a w nim przepis na paste bulionowa a takze moj weekendowy trening... Paula, pewnie, ze sie podziele. Wyprobowalam wiele przepisow I zaden w pelni mnie nie zadowalal, dlatego zrobilam po swojemu. Uzyj takich warzyw jakie najbardziej lubisz I w takich ilosciach jakich chcesz bo to I tak wszystko sie przegryzie smakami. Najwiecej [...]